DYNAMICKÁ JÓGA VEČERNÍ

Kombinace dechových energetických cvičení, jogových asán a lehkých akrobatických prvků v dynamickém flow, zakončeném terapeutickými prvky.

V kurzu na sobě každý týden pracujeme. Učíme se správné provedení nových asán a sestav, zaměřujeme se na budování stability a posilování svalů. Samozřejmě dbáme na důkladné protažení a prohlubujeme naši flexibilitu. 

Lektorka: Katka Zítková

Otevřený kurz 10 lekcí od 10.9.

Přihlaste se do kurzu zde

Cena: 1790 Kč

Číslo účtu 115-3724250287/0100

VS 100220, do zprávy pro příjemce uveďte své příjmení